Японская баня Офуро

А вы знаете, что в Клубе здоровья и красоты GRAND PRIX есть японская баня? Это оздоровительная процедура, которая дарит здоровье, позволяет расслабиться и отдохнуть в комфортной обстановке. Погружение в бочку с водой или деревянную купель с опилками дарит ясность ума, бодрость, красоту и молодость кожи.

Какую процедуру выбрать

Японцы выделяют несколько разновидностей:

• фурако;
• офуро;
• сэнто.

Офуро и японская баня фурако предназначены для приватного посещения. Они рассчитаны на одного человека. Сэнто – это японская общая баня. В ней одновременно может находиться 100 посетителей.

Банные процедуры почитаются японцами с древних времён. Согласно поверьям, каждому воину нужно покорить воду, землю, огонь и воздух, чтобы стать сильным, смелым и выносливым. В наше время знания поколений интерпретировались в японскую баню офуро. Именно в ней сочетается тепло огня, вода, пар и стабильность земли, а в центре этого комплекса находится человек. Но главное, сохранился философский смысл. Баня оказывает мощный лечебный эффект, она восстанавливает силы, дарит телу бодрость, энергию и молодость.

Суть процедуры

Слово «офуро» переводится с японского как ванна или баня. Конструкция являет собой 2 ванны с гидромассажем, каждая из которых наполнена водой разной температуры: от 35 до 42 ᵒC. В третьем резервуаре жидкость охлаждена до 10–12 ᵒC. Ключевая особенность заключается в том, что пациент проходит три этапа оздоровления:

1. Погружается на 4–5 минут в тёплую среду, тщательно омывается.
2. Переходит ванну с горячей водой. Находясь в ней всего 1–2 минуты, можно ощутить, как интенсивно открываются поры, кожа становится более мягкой, эластичной. В это время выходят токсины и шлаки, уходит лишняя жидкость.
3. Окунание на 10–20 секунд в воду, температура которой всего 10 ᵒC.

В зависимости от рекомендаций специалиста, процедуру следует повторять несколько раз.

Важно! После японской оздоровительной бани необходимо хорошо отдохнуть. Лучше, выйдя из купели, завернуться в простыню и час полежать на кушетке. Всё это время интенсивное кровообращение продолжается, поэтому не нужно спешить и делать резкие движения.

Целебное действие японских купелей

Согласно результатам исследований учёных из Японии, офуро оказывает мощное терапевтическое действие. Окунание в купели действует на тело в нескольких направлениях:

• уменьшает подверженность стрессам, депрессиям и другим нервным расстройствам;
• активизирует кровообращение, укрепляет сердечно-сосудистую систему;
• стимулирует работу выделительной системы;
• улучшает метаболизм;
• уменьшает ревматические боли;
• делает кожу более молодой, эластичной и упругой;
• уменьшает количество жиров и проявление целлюлита;
• защищает от вирусов и простудных болезней.

Спортсмены в Японии используют офуро в качестве разгрузочного средства. Она показана также опытным посетителям бань, поскольку даёт самые яркие ощущения от контрастных ванн.

Нахождение в японской купели значительно увеличивает потоотделение. За одну процедуру человек теряет 0,5–1 литр жидкости, с которой организм избавляется от солей, шлаков, токсинов. Это способствует улучшению гладкости и упругости кожа.

Прежде чем посетить купели, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Необходимо понимать, что эти процедуры оказывают значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и весь организм. Медики утверждают, что у японских купелей имеются противопоказания. Нельзя принимать такие процедуры при общем атеросклерозе мозговых сосудов, выраженной сердечно-сосудистой недостаточности, гипертонической болезни.     

Правила посещения

В центре красоты и молодости GRAND PRIX установлены три ванны:

1. Температура в купели № 1 – 34–36 °C.
2. Температура в купели № 2 – 40–42 °C.
3. Температура в купели № 3 – 10–12 °C.

Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, следует руководствоваться нашими рекомендациями:

1. Примите душ.
2. Вытритесь насухо.
3. Начните сеанс с купели № 1 – 5–7 минут.
4. Перейдите в купель № 2 – 1–2 минуты.
5. Перейдите в купель № 3 – 15–20 секунд.
6. Отдохните 5-10 минут.
7. Повторите сеанс 3-4 раза.

Купить абонемент или записаться на первую процедуру можно по телефону: +7 707 1 777 222. Звоните и приезжайте. Мы работаем специально для вас!