Тренажерный зал в Астане

Неправильные нагрузки на организм человека, а тем более их отсутствие, приводят к сбоям в работе разных систем. Чтобы восстановить «настройки», необходимо регулярно выполнять различные спортивные упражнения. Посещая тренажерный зал в Астане, можно:

  • добиться полного восстановления работоспособности;
  • скорректировать фигуру;
  • нарастить мышечную массу;
  • улучшить общее состояние.

Регулярные занятия в тренажерном зале обязательно благотворно скажутся на качестве жизни.

Место для настойчивых и уверенных в себе

Общая площадь тренажерного зала нашего фитнес-клуба составляет 350 квадратных метров, что позволило нам разделить её на несколько зон, где Вы сможете сконцентрироваться на развитии конкретной группы мышц.

Кардиозона

Кардиозона – тренажёры для тех, кто хочет поправить здоровье. Здесь же проходят первые занятия начинающих. Это подготовительный этап, своеобразное «зарядное устройство» для организма, который не привык к регулярным нагрузкам. К услугам спортсменов:

  • беговые дорожки Precor;
  • степперы;
  • эллиптические и гребные тренажёры.

Благодаря новейшим кардиоваскулярным аппаратам, осуществляется постоянный контроль за работой сердечно-сосудистой системы, что позволяет корректировать нагрузки. Возможность подключения iPhone и просмотра кабельного ТВ делает такие занятия ещё более привлекательными для тех, кому сложно изменить образ жизни.

Зал свободных весов

Зона свободных весов для тех, кто пришёл за мышечной массой, стремясь сделать своё тело объектом восхищения. Чаще этот участок считают местом занятий в тренажерном зале для мужчин. Тем не менее для девушек здесь также немало снарядов.

У нас установлено надёжное и удобное оборудование фирмы Foreman, позволяющее выполнять упражнения с гантелями и штангой.

Зона блочных тренажеров

Зона блочных тренажёров – оборудована механизмами, которые дают возможность заниматься как опытным бодибилдерам, так и начинающим. Простота использования привлекает сюда и девушек, желающих получить красивое тело. Движения на тренажёрах Hoist элегантны и изящны, а эффект впечатляющий.

Правильно подобрав режим тренировок и зону для их проведения, можно достичь отличного результата.

Зона для Кроссфита

Достопримечательностью нашего тренажерного зала является мультистанция для функциональных тренировок и популярных во всем мире занятий Crossfit.

Условия работы и обслуживания

Наш тренажерный зал приспособлен также для занятий Crossfit. С помощью мультистанции для функционального тренинга посетители могут гармонично развивать основные двигательные качества, корректировать фигуру и осанку, совершенствовать мышечный аппарат.

Закажи клубную карту уже сегодня!

Все тренировки проводятся под руководством одного из инструкторов профессиональной команды HEALTH CLUB & SPA GRAND PRIX. Стоимость занятий с тренером в тренажерном зале и цену абонемента Вы сможете уточнить по телефону. В нашем центре созданы уникальные условия для работы над собой.

Так же хотим вам предложить услуги

 Душ Шарко
❀ Душ Виши
 Подводный душ-массаж
❀ Гидротерапия
❀ Массажный кабинет
__________ Банный комплекс
 Ванночки Кнейпа
 Ведро-водопад
 Душ впечатлений
 Инфракрасная сауна
_________ Плаванье (SWIMMING)
 Медицинские услуги
 Услуги Nail мастера
 Услуги hair-стилиста
 Услуги визажиста