Тренажерный зал в Астане

Тренажерный зал, площадь которого составляет 350 кв.м, оснащен самым современным снаряжением и тренажерами для разных групп мышц от ведущих мировых производителей Precor, Hoist, Foreman. Преимуществами этого оборудования является эргономичный дизайн, надежность и легкость в эксплуатации, многофункциональность. Вы сможете максимально преобразить свое тело с помощью эффективных методик и индивидуальных программ, которые предложат профессиональные инструкторы и тренеры. Они разработают эффективную программу занятий для снижения веса или увеличения массы за счет роста мышц. Площадь тренажерного зала разделена на три зоны:

Зал свободных весов

Зона свободных весов, гантельный ряд и скамейки для выполнения упражнений с гантелями и штангой представлены фирмой Foreman. Тренажеры Foreman - удобное, надежное и практичное оборудование.

Зона блочных тренажеров

Зона блочных тренажеров представлена тридцатью тренажерами американского бренда Hoist, которые подстраиваются под особенности строения Вашего тела, обладают идеальной биомеханикой движения, снимают нагрузку с опорно-двигательного аппарата и воздействуют на мышцы под оптимальным углом, уменьшая риск травм.

Кардиозона

Кардиозона. К Вашим услугам беговые дорожки Precor, степперы, эллиптические, гребные тренажеры. Кардиозона оборудована новейшими кардиоваскулярными аппаратами с персональными мониторами с кабельным ТВ и возможностью подключения iPhone.

Достопримечательностью нашего тренажерного зала является мультистанция для функциональных тренировок и популярных во всем мире занятий Crossfit.

Заниматься в тренажерном зале можно как самостоятельно, так и индивидуально с тренером из профессиональной команды инструкторов HEALTH CLUB & SPA GRAND PRIX.